알레르기 (1) 썸네일형 리스트형 봄철, 꽃향기와 함께 찾아온 꽃가루 알레르기, 우리 몸을 지키는 10가지 방법 봄철, 나뭇잎이 싹트고 꽃들이 피어나는 아름다운 계절입니다. 그러나 함께 찾아오는 것은 꽃가루 알레르기의 불쾌한 증상들입니다. 재채기, 가래, 코막힘 등이 꽃가루 알레르기의 대표적인 증상으로 나타날 수 있습니다. 이런 불편한 증상들을 완화하고 건강한 봄철을 맞이하기 위해, 다양한 방법들을 소개합니다. 1. 외출 시간 조절하기 봄철에는 특히 오후에 꽃가루 농도가 높아집니다. 외출 시간을 조절하여 새로운 공기를 마시되 높은 꽃가루 농도를 피해 아침이나 저녁에 나가는 것이 좋습니다. 2. 선크림과 모자 착용하기 외출 시 햇볕으로부터 피부를 보호하기 위해 모자와 선크림을 착용하세요. 특히 모자를 쓰면 머리카락에 꽃가루가 달라붙는 것을 방지할 수 있습니다. 3. 마스크 착용하기 마스크를 착용하면 꽃가루가 입과 코.. 이전 1 다음